Qué es el estado físico y el cansancio en un manager
El estado físico mide qué tan cansado está un jugador. La fatiga sube con los minutos jugados y el entrenamiento exigente, y baja con descanso; un jugador fundido rinde menos y se lesiona más.
En el fútbol real nadie juega todos los partidos a full. Los managers de fútbol reflejan eso con el cansancio o fatiga: cada partido y cada entrenamiento duro desgastan al jugador, y necesita descanso para volver a estar al cien.
Manejar el cansancio es una de las decisiones más importantes de un DT. Si jugás siempre con los mismos 11, el rendimiento cae y aparecen las lesiones. Por eso existe la rotación: repartir minutos para que todos lleguen frescos.
En ELDT la fatiga va de 0 a 100. En la liga, cada minuto jugado suma 0,4 puntos, así que un partido completo suma unos 36. La copa y los amistosos desgastan bastante menos. La fatiga se recupera todos los días: 8 puntos más el 25 % de la fatiga que tenga el jugador (cuanto más cansado, más recupera; con 80 recupera 28 y con 20, 13). El preparador físico suma 2 puntos más de recuperación por día por cada nivel.
El entrenamiento también cuenta: la intensidad fuerte suma 20 de fatiga a cada jugador y la suave recupera 15. Si un jugador viene muy cansado, podés ponerlo a Descansar esa semana: no entrena, pero recupera 25 puntos de fatiga extra. Con fatiga alta hay más riesgo de lesión.
Para verlo en el juego: Intensidad de entrenamiento y fatiga en ELDT.