Cosa sono condizione fisica e fatica in un manager
La condizione fisica misura quanto è stanco un giocatore. La fatica sale con i minuti giocati e l'allenamento pesante e scende con il riposo; un giocatore sfinito rende meno e si infortuna di più.
Nessuno gioca tutte le partite al massimo, e i manager lo riflettono con la fatica: ogni partita e ogni seduta dura logorano il giocatore, che ha bisogno di riposo per tornare al cento per cento. Gestirla è uno dei compiti più importanti di un allenatore. Se schieri sempre gli stessi undici il rendimento cala e arrivano gli infortuni. Per questo esiste il turnover: distribuire i minuti perché tutti arrivino freschi.
In ELDT la fatica va da 0 a 100. In campionato ogni minuto giocato aggiunge 0,4 punti, quindi una partita intera ne aggiunge circa 36. Coppa e amichevoli logorano molto meno. La fatica si recupera ogni giorno: 8 punti più il 25% della fatica che ha il giocatore (più è stanco, più recupera; a 80 recupera 28, a 20 recupera 13). Il preparatore atletico aggiunge 2 punti di recupero al giorno per livello.
Conta anche l'allenamento: l'intensità alta aggiunge 20 di fatica a ogni giocatore e quella leggera ne recupera 15. Se qualcuno è a pezzi puoi metterlo a Riposo per la settimana: non si allena, ma recupera 25 punti in più. Con la fatica alta cresce il rischio di infortunio.
Per vederlo nel gioco: la guida dell'allenatore.
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