Como a moral, o cansaço e as lesões influenciam os jogos

No ELDT, a moral, o cansaço e as lesões obedecem a regras concretas. Conhecê-las evita a situação clássica: um titular que chega de rastos ou se lesiona mesmo antes de uma jornada importante. Eis os números reais do jogo e a melhor forma de os utilizar.

Os três estados de cada jogador

Cada jogador do seu plantel tem, além dos atributos, indicadores que mudam semana após semana:

• Forma: indica como tem estado a jogar. Influencia o rendimento real em cada partida; melhora com bons jogos e piora com derrotas ou demasiados minutos em campo.
• Moral (0 a 100): varia consoante os resultados e os minutos dos últimos 6 jogos.
• Fadiga (0 a 100): o cansaço acumulado. Uma fadiga elevada reduz o rendimento e aumenta o risco de lesão.

Um jogador com forma 40 vai render menos do que outro com forma 80, mesmo que tenha melhores stats. A forma de ler cada cartão está explicada no guia do plantel.

Cansaço: a mecânica exacta da fadiga

Como aumenta

Jogar uma partida oficial acrescenta fadiga à razão de +0,4 por minuto. Uma partida completa da liga soma cerca de 36 pontos. A taça desgasta menos. Os amigáveis não afectam a fadiga: não a aumentam nem reduzem, são jogos de exibição.

Como diminui

A recuperação acontece de duas formas. A primeira é automática: todos os dias, são retirados 12 pontos a qualquer jogador que não tenha disputado uma partida oficial nas últimas 24 horas, jogue ou não o seu clube nessa semana. A segunda ocorre na jornada oficial: quem não foi convocado recupera mais 15, enquanto quem ficou no banco sem entrar recupera 10.

Um titular que jogue os 90 minutos na quinta-feira soma 36. Na sexta-feira recupera 12 e chega a sábado com 24 pontos extra. Volta a jogar os 90 minutos e fica com cerca de 60. Depois tem quatro dias de recuperação (48 pontos) e começa a semana seguinte quase sem fadiga. O problema surge quando também joga a taça na terça-feira: aí a recuperação não chega e o acumulado aumenta jornada após jornada.

O que acontece com fadiga elevada

Uma fadiga elevada reduz o rendimento — com fadiga 100, a velocidade pode baixar até 25% — e aumenta o risco de lesão: acima de 70, o crescimento é acentuado. A regra prática do jogo é clara: rodar quando um titular ultrapassa os 50-60 de fadiga.

Como gerir o cansaço: rodar o plantel

Rodar significa distribuir os minutos para que os jogadores importantes cheguem inteiros aos jogos que realmente interessam:

• Use a taça para rodar. Joga-se às terças-feiras, desgasta menos do que a liga e permite dar minutos aos suplentes sem acumular fadiga nos titulares.
• O banco também recupera. Um jogador convocado que não entra recupera mais 10 na jornada oficial; quem nem sequer é incluído na convocatória recupera 15.
• Veja a fadiga antes de fechar o onze. O onze fica fechado 15 minutos antes de cada partida.
• Os amigáveis servem para testar, não para cansar. Como não alteram a fadiga nem provocam lesões, podem ser utilizados às segundas, quartas e sextas-feiras para dar minutos a jovens e suplentes sem qualquer custo físico. Saiba mais no guia dos amigáveis.
• Tenha um plantel que permita rodar. Se os seus 11 jogadores forem muito superiores aos restantes, nunca vai rodar e acaba com lesionados. Alguns suplentes razoáveis conseguem-se no mercado de transferências, através de contratações pontuais ou de empréstimos.

Lesões: quanto duram e como encurtá-las

As lesões acontecem nas partidas oficiais. O risco base é de 2,5% por jogador e por partida, aumentando com fadiga elevada (acima de 70) e com a idade (menores de 19 e maiores de 30-33). Jogar menos minutos reduz o risco. Nos amigáveis não há lesões, por isso são o local seguro para dar minutos.

Gravidade

• Ligeira: 1 a 3 dias.
• Moderada: 4 a 8 dias.
• Grave: 9 a 15 dias. Nenhuma lesão ultrapassa os 15 dias.

Entre as lesões graves existe um limite por tipo: distensão e concussão até 10 dias, entorse 12, rotura muscular 14 e fractura 15. Os dias diminuem 1 por dia de calendário, jogue ou não o jogador, e um lesionado não pode ser titular.

O médico encurta a recuperação

Ter um médico na equipa técnica encurta a recuperação em cerca de 20% dos dias. Com duas jornadas da liga por semana mais a taça, esses 20% costumam ser a diferença entre falhar uma jornada ou duas.

Há um pormenor que confunde muitos treinadores: a fadiga não é descontada da lesão, nem o contrário. São coisas separadas. Um jogador que regressa de uma lesão mantém a fadiga que tinha, embora esta tenha diminuído através dos 12 pontos diários enquanto esteve parado.

Moral: como influenciá-la

A moral vai de 0 a 100 e varia consoante os resultados e os minutos dos últimos 6 jogos. Não existe um botão para a aumentar: enquanto treinador, controla os dois factores que a influenciam:

• Resultados. Uma série de derrotas afecta a moral de todo o plantel. A melhor forma de a interromper é chegar com os titulares descansados e saudáveis aos jogos que pode ganhar — precisamente o que uma boa rotação permite.
• Minutos. Um jogador que não actue durante 6 partidas não fica satisfeito. Distribuir minutos — o que acontece quando roda — mantém a moral do plantel mais equilibrada.

Uma rotina semanal que funciona

1. Segunda-feira: verifique a fadiga e as lesões do plantel. Se quiser, marque um amigável para quem não jogou no sábado.
2. Terça-feira (Copa ELDT): rode. Devem jogar os jogadores com pouca fadiga e os que precisam de minutos.
3. Quarta-feira: amigável opcional para jovens e promessas da formação. Veja quem regressou de lesão.
4. Quinta-feira (liga): titulares com fadiga abaixo dos 50-60. Se alguém estiver acima, vai para o banco: recupera mais 10.
5. Sexta-feira: todos os que não jogaram uma partida oficial recuperam 12. Se houver amigável, devem jogá-lo aqueles que vão estar no banco no sábado.
6. Sábado (liga): aplica-se o mesmo critério de quinta-feira. Um titular que tenha jogado os 90 minutos na quinta chega com cerca de mais 24 pontos de fadiga do que antes dessa jornada: em geral, está apto para jogar.
7. Domingo: recuperação. Se tiver liga privada, é um bom dia para os suplentes.

Esta rotina baseia-se no calendário real do ELDT: liga à quinta-feira e ao sábado às 21:00, hora da Argentina, Copa ELDT às terças-feiras, amigáveis às segundas, quartas e sextas-feiras, e ligas privadas aos domingos. Se está a começar agora, o guia para principiantes acompanha os primeiros 7 dias enquanto treinador.

Perguntas frequentes

Quanta fadiga soma uma partida no ELDT?

Uma partida oficial soma 0,4 pontos de fadiga por minuto jogado: uma partida completa da liga representa cerca de 36. A taça desgasta menos e os amigáveis não somam nem retiram fadiga.

Como se recupera do cansaço?

Todos os dias são retirados 12 pontos a cada jogador que não tenha jogado uma partida oficial nas últimas 24 horas. Além disso, na jornada oficial, quem não foi convocado recupera 15 e quem ficou no banco sem entrar recupera 10.

Quando convém rodar o plantel?

A regra prática do jogo é rodar quando um titular ultrapassa os 50-60 de fadiga. Acima de 70, o risco de lesão aumenta bastante e, com fadiga 100, o jogador perde até 25% de velocidade.

Quanto tempo dura uma lesão?

Entre 1 e 15 dias, consoante a gravidade: ligeira 1 a 3, moderada 4 a 8, grave 9 a 15. Nenhuma ultrapassa os 15 dias e, com um médico na equipa técnica, a recuperação encurta cerca de 20%.

Como aumento a moral de um jogador?

A moral varia consoante os resultados e os minutos dos últimos 6 jogos. Para a melhorar, dê-lhe minutos e tente chegar com a equipa completa e descansada aos jogos que pode ganhar.

Gerir a moral, o cansaço e as lesões é o que transforma um bom plantel numa equipa capaz de competir ao longo das 30 jornadas. Se quiser experimentar com um clube próprio, crie o seu no ELDT e comece a verificar a fadiga antes de cada partida.