Come allenare i giocatori in un manageriale di calcio
Come allenare i giocatori in un manageriale di calcio come ELDT: 7 aree, allenamento per giocatore, intensità, età, minuti e staff.

Come pianificare l’allenamento settimanale su ELDT: modalità, aree, intensità, allenamento individuale, riposo e perché contano i minuti giocati.
Il video è in spagnolo (argentino), con sottotitoli in spagnolo.
Trascrizione del video
- In Allenamento pianifichi come migliora la tua rosa. Il piano si applica da solo, una volta a settimana, la domenica, e si ripete finché non lo cambi.
- Prima scegli una modalità: automatica, in cui ognuno allena ciò che serve al suo ruolo; un obiettivo per tutti; oppure per reparti, con un’area per ogni reparto.
- Poi scegli l’area, tra sette, e l’intensità: leggera recupera stanchezza, normale è l’equilibrio e forte allena di più, ma stanca.
- La mappa del campo ti mostra su quali ruoli incide di più l’area scelta. Quello che non è naturale per il ruolo rende meno.
- Nella colonna individuale dai a un giocatore un’area tutta sua, oppure lo mandi a riposare per una settimana: non si allena e recupera venticinque di stanchezza.
- I minuti contano: campionato, coppa e «reducido» valgono interi, le amichevoli un quarto, e chi non gioca si allena al sessanta per cento.
- E senza allenatore principale non c’è nessun bonus: si ingaggia in Staff. Segui un piano e i tuoi giocatori cresceranno.
Come allenare i giocatori in un manageriale di calcio è una delle domande che fa davvero la differenza nel lungo periodo. Comprare giocatori già pronti costa caro; far crescere i tuoi in casa costa molto meno, ma devi capire chi migliora e come. In ELDT l’allenamento si applica una volta a settimana e dipende da diverse cose che controlli tu: l’area che scegli, l’intensità e chi gioca. Te lo spieghiamo punto per punto.
Come allenare i giocatori in un manageriale di calcio: il piano settimanale
Ogni settimana imposti un piano: quale area allena la squadra e con quale intensità. L’allenamento si applica solo la domenica, una volta a settimana. Si allenano tutti tranne gli infortunati.

Ci sono tre livelli di dettaglio:
- Piano generale: l’area che allena tutta la squadra.
- Per reparto: un focus diverso per il portiere, la difesa, il centrocampo e l’attacco, nella stessa settimana.
- Per giocatore: nella colonna "Allena" assegni un’area a ciascuno. Rimane salvata finché non la cambi. Quelli con "Come la squadra" seguono il piano generale.
L’ordine di priorità è: quello che hai assegnato al giocatore, poi quello del suo reparto e, se non c’è nulla, il piano generale.
Se un giocatore arriva alla settimana molto affaticato, puoi anche scegliere Riposa: quella settimana non si allena né migliora, ma recupera fatica extra. Dura solo una settimana.
Le 7 aree di allenamento
Ogni area migliora un gruppo di attributi e incide di più su certe posizioni rispetto ad altre:
- Portieri: riflessi, mani e posizione del portiere. Ai giocatori di movimento non dà nulla.
- Difesa: marcatura, contrasto e posizionamento. Rende di più sui difensori, bene sui centrocampisti.
- Costruzione: visione, controllo e decisione. Pensata per i centrocampisti.
- Passaggio: passaggio corto e lungo. Serve a quasi tutta la rosa.
- Fasce: velocità e dribbling. Per terzini, esterni di centrocampo e ali.
- Finalizzazione: tiro e conclusione. Attaccanti e ali.
- Piazzati: punizioni, angoli e rigori, per tutta la rosa.
La schermata di Allenamento ha una mappa del campo che ti mostra, per ogni area, su quali posizioni l’impatto è principale, secondario o residuale. Allenare Finalizzazione a un centrale rende molto meno che a un numero 9, e Portieri a un attaccante non aggiunge nulla. Per capire quali attributi contano per ogni ruolo, guarda quali attributi contano per posizione.
L’intensità: più progresso, più stanchezza
Ci sono tre intensità:
- Leggera: allena un 30% in meno e recupera fatica. Va bene come settimana di scarico.
- Normale: il giusto equilibrio.
- Forte: allena un 30% in più, ma aumenta la fatica di ogni giocatore. E con fatica alta ci sono più probabilità di infortunio nelle partite.
Un dettaglio importante: se un giocatore arriva alla settimana con fatica di 70 o più, allena Normale anche se hai impostato Forte. Il gioco non ti lascia spremere un giocatore stremato.
Non esiste un’intensità giusta per sempre. Una settimana con tante partite richiede una cosa diversa da una settimana tranquilla.
L’età: i ragazzi rendono molto di più
Il fattore che pesa di più è l’età. La crescita si moltiplica così:
- Meno di 19 anni: x1,0.
- 19 a 22: x0,9.
- 23 a 26: x0,75.
- 27 a 29: x0,5.
- 30 a 32: x0,25.
- 33 o più: x0,1, migliorano quasi per niente.
Un giocatore di 18 anni sfrutta l’allenamento dieci volte più di uno di 34. Se vuoi sviluppare, la scommessa sono i giovani. Per questo il settore giovanile e l’allenamento vanno di pari passo: lo raccontiamo in come far uscire i giovani dal settore giovanile.
Anche i minuti giocati allenano
Il gioco conta i minuti che ciascuno ha giocato nella settimana:
- 90 minuti o più: x1,3.
- 45 a 89: x1,15.
- 1 a 44: x1,0.
- Senza minuti: x0,8.
Un ragazzo che gioca tutte le partite cresce molto più di uno che guarda dalla panchina con lo stesso piano. L’anteprima dell’allenamento usa i minuti reali della settimana, quindi quello che vedi è quello che si applica la domenica.
Lo staff
Anche i membri dello staff fanno la loro parte:
- Allenatore principale: accelera tutta la rosa. Senza di lui, la tua squadra si allena senza alcun bonus.
- Assistenti: ciascuno specializzato in un’area, con un extra quando la squadra allena quell’area.
- Allenatore di piazzati: un extra per quell’area.
- Nutrizionista: aiuta i giocatori di 29 anni o più a sfruttare meglio l’allenamento.
- Preparatore atletico: accelera il recupero della fatica, cosa importante se alleni Forte.
Come si vede il miglioramento
I miglioramenti si accumulano in piccole frazioni. Quando raggiungono un punto intero, l’attributo sale e l’OVR lo mostra. Per questo a volte una settimana sembra non cambiare nulla e quella dopo sale un numero. Se un giocatore è vicino al salto, mantenere lo stesso focus per un’altra settimana di solito è una buona idea.
Ogni giocatore ha anche una piccola variazione individuale: due giocatori con la stessa età e gli stessi minuti non crescono esattamente allo stesso modo. Questa variazione è fissa per ogni giocatore e area, quindi l’anteprima ti mostra quello che succederà davvero la domenica.

Un piano, non salti
L’errore più comune è cambiare area ogni settimana. Se un giocatore allena Passaggio, poi Difesa, poi Finalizzazione, nessun attributo riesce a diventare davvero forte. Funziona meglio decidere cosa serve a ciascun giocatore in base al suo ruolo e mantenerlo per più settimane. Nella scheda Storico vedi cosa ha allenato la squadra ogni settimana.
Conviene anche pensare all’allenamento insieme alla tattica. Se giochi con esterni larghi, Fasce ha più senso; se il tuo sistema passa dal centrocampo, Costruzione e Passaggio. La guida di come scegliere il miglior modulo ti aiuta a chiudere il cerchio.
Hai tutti i dettagli nell’aiuto allenamento e nella pagina di allenamento.
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